辅酶q10的适宜人群/辅酶q10的适宜人群是多少

辅酶Q10是重要的抗氧化剂和免疫增强剂。主要用于治疗心脏病（如心肌梗死、狭心症等 ）、心律失常、窦性心动过速、早搏、高血压和癌症的辅助治疗， 以及用于急慢性病毒性肝炎、亚急性肺坏死的综合治疗。另外，辅酶Q10同样扩展到了美容护肤领域。那么辅酶q10的适宜人群有哪些呢？

1、运动员、脑力工作者、免疫力不佳者适当补充辅酶Q10将大有裨益；

2、心脏病、牙周炎、胃溃疡、老年痴呆症、糖尿病患者补充辅酶Q10有助于改善病情；

3、牙龈出血较严重者除了补充维生素C，也应该多摄入辅酶Q10。

4、从事与辅酶Q10研究的一些专家认为：许多人特别是老年人和从事于激烈运动的人会缺乏辅酶Q10，并可从补充中获益，表明辅酶Q10作为唯一体内合成的脂溶性抗氧化剂在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面的卓越作用。

温馨提示：对健康维持推荐的每日剂量为30mg。