日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论
蜂蜜作为一种保健食品,也是比较适合怀孕期间的孕妇吃。蜂蜜具有清热,润肠,补气和安神等功效,孕妇适当喝蜂蜜水,既可以预防便秘,排毒效果也非常明显。但不是所有的蜂蜜水都是孕妇可以喝的,孕妇在喝蜂蜜水时,不能选择一下三种蜂蜜。
1、枣花蜜。因为孕妇容易便秘,但枣花蜜不但不能解除便秘,反而增加便秘。
2、益母草蜜。益母草蜂蜜具有活血调经的作用,在妇科方面上对月经不调,月经过多和痛经闭经效果也很好,但孕妇不宜食用。但益母草蜜不适合孕妇。另一方面,益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源,开花期短,小蜂场会去挑,很少有蜂场会去采,市场上卖的大多是假的。
3、蜂王浆。孕妇不能吃蜂王浆,因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起子宫收缩,并干扰子宫胎儿的正常发育。