天山雪莲菌泡牛奶的适用人群/天山雪莲菌泡牛奶的功效一天吃几次

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


雪莲菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌以及其他的微生物,酵母菌和乳酸菌对人体无害,可以调节人体的正常菌群,对人体的肠胃系统有好处,功效与市面上出售的普通天山雪莲泡牛奶大致相同。雪莲菌是生在西藏天山的一种极其珍贵的野山菌,他含有丰富的营养对人体很有帮助,经期的女人也可以吃雪莲菌,因为它可以增加女人的免疫力、还可以消除经期女人的疲劳,营养价值非常的高。腹泻或其他影响肠道功能的病症,只需一次肠道伤害,就会令人体损失肠道内绝大多数的乳糖酶,使那些本来对奶制品消化吸收良好的人出现乳糖不耐受的情况,加重腹泻,虽然天山雪莲泡牛奶经过乳酸菌的发酵,但是其中的乳糖成分还会残留50%左右,所以建议这样的患者谨慎摄入天山雪莲泡牛奶。