生茯苓粉怎么美容/生茯苓打粉可生吃吗

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


生茯苓粉可以美容养颜,这是大家都知道的功效。作为美容中药材,其效果是非常明显的,除了食用以外,定期进行外敷,通过内服外养的方式达到美容的目的。现在就为大家介绍几款使用生茯苓粉来美容的方法。

1、茯苓蜂蜜面膜。

准备白茯苓粉15克,白蜂蜜30克。将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。

2、绿豆三白面膜。准备绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次。绿豆三白面膜可以起到现在祛痘印的作用,可以让皮肤保持细滑的状态。

3、银玉面膜。准备白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克。将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。可以起到营养皮肤,淡化色素斑的功效。