花胶的种类 花胶的功效作用 花胶的价格如何 花胶的选购方法/花胶的类型

1. 花胶的种类
2. 花胶的功效作用
3. 花胶的价格如何
4. 花胶的选购方法
5. 花胶的宜忌人群

花胶的种类

花胶是什么？听到花胶这个词，大家脑海里的第一反应估计就是调味料花椒了，如果大家认为是那个花椒可就大错特错了，这里要为大家介绍的花胶可是一种既营养又美味的食材哦！花胶其实就是鱼肚，只不过是干的鱼肚而已，一般花胶的名贵程度是由鱼来决定的，很多高级的花胶是采用中华鲟的鱼肚制作而成的，所以这种花胶的价格更高，营养价值更加丰富。另外，花胶的种类是很多的，下面就为大家整理了一些关于花胶的各种不同的种类！

广肚

目前，在市面上买到的靓花胶，大多是来自印度、巴基斯坦的“广肚公”。“广肚”是一个总称，只要体形较大者，都被称作“广肚”。广肚有雌雄之分，雄性的“广肚公”形如马鞍，肚身中部较厚，而两边较薄，身呈V字条纹,以质地结实、厚身、干淡、呈金黄色为佳，呈半透明状为上品，烹调后结实弹牙。至于“广肚乸”，则略圆而平展，形似波板，身呈横纹或呈波浪纹，质较薄，质感、口感均略逊，价钱亦便宜四至五成。

札胶

原产中南美洲，当地原称“长肚”，肚形长而窄，“窄”字后来在行内写成“札”字。札胶亦分雌雄，肚母厚身，卖相好，煲后易成糯米粉状并粘牙。胶公则薄身肉爽，煮起来不易溶。

鸭泡鱼肚

俗称花胶筒，“鸭泡肚”因未剖开，形似荷包而得名，多来自中美洲巴拿马一带，是一种淡水草鲈鱼的鱼鳔，其特点是不韧身、脆口，价钱适中，家庭主妇多用鸭泡鱼肚来煲汤。

花心鱼肚

即是内囊未能干透的鱼肚。一些渔民在岸边晒鱼肚，有时落雨来不及收，便会形成外面干、内囊未能干透的状况，这种鱼肚不宜食。

花胶的品种可以按档次的高低可分为金钱、赤嘴、斗湖、北海、双芽、金龙、鳗瞟等。金钱胶价格昂贵，产量极少，一般不适合普通人的补养。赤嘴里面也分了几个品种，按产地等分为白花胶、浙江大耳、湛江赤嘴、红鸡赤嘴、素水赤嘴等等，一般市面上常见的有红鸡赤嘴、素水赤嘴，赤嘴胶的胶质细腻，黏度好，炖熟后汤水清。北海的主要产自广西、巴西和阿根廷等，现在市面上销量较好的品种，其胶质次于赤嘴胶；双芽主要产自孟加拉、印度等，肉质较粗糙；斗湖主要产自广东、浙江、泰国等，质量与北海差不多。金龙和鳗瞟一般用油发的方法，作为菜胶使用。

花胶的功效作用

花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。对于这种既营养又美味的保健食材，它的功效主要体现在哪些方面呢？

营养分析：花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

食疗价值：花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品；一般品质的花胶多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。

药用价值：从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

以上就是对于花胶的功效的简要分析了，在了解了花胶的功效以后，相信大家对于花胶的喜爱程度又进一步加深了吧！如果有条件的话，在平时的饮食中多吃一些花胶对于身体的保健是很有好处的哦！

花胶的价格如何

花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，花胶素有“海洋人参”之誉，它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。对于这种营养元素众多，食疗功效也非常高的保健食材，它的价格是怎样的呢？

花胶是一种药食两用的食材，一般来说，在药店和海味专卖店都有出售。在药店或者海味店卖的花胶一般在400块以上，贵的在1500一斤甚至更高，同种花胶越厚越大就越贵，市场一般都是卖的黄花胶(比较便宜)、敏鱼胶；好的花胶是黄唇鱼胶、赤嘴鱼胶等。

除了以上对于市场上购买的花胶的价格分析以外，还为大家整理了一些关于淘宝上面花胶的一些价格比较：例如永利佳天然鱼胶花胶，厚肉北海鱼胶鱼肚鱼鳔250g半斤，孕妇女人滋补高胶原蛋白，市场价格大致在360元；珍其道特级黄花鱼胶鱼肚花胶250g，筒干货非洲野生自晒胶原蛋白香港煲汤配料，市场价格大致在298元；梦港鱼胶中号蜘蛛鱼胶，蜘蛛胶花胶孕妇补品250克，市场价格大致在429元。

以上就是对于花胶价格的具体分析了，不管是在市场上面还是在网上，因花胶的原材料、种类等因素的不同导致花胶的价位也存在着一定的差异，并且花胶的价格相对其他的食材来说是比较贵的，所以在购买的时候建议大家还是根据自身的一个实际情况进行选购哦！

花胶的选购方法

花胶是一种非常好吃的营养滋补食材，这种食材不仅好吃营养，还具有很高的食疗功效，并且它的食疗保健功效是很不错的，因此受到很多人的青睐。那么，对于这种滋补养生效果非常好的食材，在购买的时候我们要如何选购呢？

1、一般来说，拣花胶时可以放在灯光下照一照，若花胶呈半透明的，质量较好。此外，最好选择较厚身的，表面没有瘀血，无花心，闻之无臭味。花胶公厚身肥大，形如马鞍，面有V字纹。另外，花胶又像普洱茶一样，愈旧愈矜贵，而花胶的颜色愈深，则代表它愈旧。

2、选购注意事项：选购时要选一些较重身，厚而干爽，切忌花心，所谓花心，即在晒干过程中，阳光或焙热过热，形成鱼肚表面干，而中间未干，日子一久，鱼肚中心变成腐肉，一浸水后便会发出臭味。刚买回来的花胶，最好是先晒一晒才吃，味道便会更浓。因为花胶储存愈耐愈靓，经常曝晒更可吸取日月精华，提练出香味。

以上就是对于花胶的一个选购技巧了，因为花胶的食用价值是非常高的，并且有些花胶的原材料比较珍贵，所以花胶的价格相对其他的一些保健食材来说是比较贵的。在选购的时候一定要学会鉴别花胶的优劣，这样才能购买到物有所值的花胶啦！

花胶的宜忌人群

花胶含有丰富的蛋白质、磷质及钙质等营养，对于滋阴、固益精，对肺肾虚弱、贫血等均有不错的功效，不仅如此，花胶的食疗价值也是相当高的。但是在食用花胶的时候，我们还是要事先了解一下关于花胶的一个宜忌人群，因为每一种食物必然有着它的一些不适宜的人群。所以事先了解食材的宜忌事项是很重要的！

花胶含有高黏性胶体蛋白和黏多糖物质，对护肤尤为重要，有养颜活血的功效；而且花胶不含胆固醇，可长期食用，是非常有益的养生食材。花胶对于一般人都是可以食用的，尤其是适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用；适宜产后血晕者食用；适宜食道癌、胃痛者食用；适宜脑震荡后遗症者食用；适宜肾亏腰膝酸痛者食用以及痔疮之人食用。

但是因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食花胶的；感冒患者也要忌食；食欲不振和痰湿盛者忌食。经过验证对蛋白质过敏者，最好也不要吃花胶；1—8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。