吃干山楂片会胖吗/吃山楂干好吗

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


吃干山楂片会胖吗?干山楂片可以有帮助人体防治动脉硬化,防衰老、抗癌的功效,而且干山楂片中所含有的山楂酸还有强心功效,对老年性心脏病也有益处。因为干山楂片有这么好的营养价值与食用功效,所以干山楂片在日常生活中也是备受人们所欢迎和喜爱的。可是爱美的美眉们就会担心,吃干山楂片是否会胖呢?接下来就针对吃干山楂片是否会胖的问题来为大家解说一下吧。

其实,正确适量食用干山楂片是不会使人发胖的。干山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、铁等矿物质。其中它所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌、增加胃内酶素。中医认为,干山楂片具有消积化滞、收敛止痢、活血化瘀等功效,对饮食积滞、胸膈痞满、疝气血瘀闭经等症均有一定的疗效。现代医学证明,干山楂片有明显的助消化作用,尤其是消肉食积。因此,正确适量食用干山楂片不仅不会发胖,同时还有可能可以减肥哦。