艾叶可以拿来吃吗/艾叶可以拿来吃不

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


艾叶是可以吃的,可以直接吃,也将艾叶做引子用。下面我们就列出一些艾叶的食用方法供大家参考。

一、艾叶煮蛋

1、新鲜艾叶择洗干净,切碎;鸡蛋打散。

2、锅中烧水,水开后放入艾叶继续煮开。

3、倒入打散的鸡蛋液,煮开后转中小火。

4、下入适量的油、盐煮开即可。

二、艾叶阿胶粥

1、准备粳米、阿胶、干艾叶、红糖。

2、将干艾叶用清水煮约20分钟,取药汁。

3、粳米洗净,加水煮粥,粥快熟之际倒入艾叶水。

4、阿胶捣碎,混入粥中,边煮边搅拌至阿胶溶解。

5、食用时可根据个人喜好加红糖。

6、食用时加红糖拌匀即可。