决明子能经常泡水喝吗/决明子泡茶可以经常喝吗

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


一些热衷减肥的MM们天天坚持用决明子来泡茶,以茶代水,只求能消除肚腩上的赘肉。但其实决明子泡水是不能经常喝!俗话说“是药三分毒”。即使决明子泡水能起到消脂减肥的效果,但是其副作用也是不容忽视的!

决明子泡水喝对人体有什么副作用呢?第一,决明子性微寒,对于脾胃虚寒,平时容易腹泻、胃痛的人,是不宜饮用熟决明子茶,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损;第二,女性更不宜长期饮用决明子茶,决明子虽无毒性,但性寒,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以爱美的妹子们切莫为了瘦身就不顾身体健康哦!