喝荷叶决明子玫瑰山楂茶的注意事项/喝荷叶加决明子喝多久能瘦

相信大家都喝过荷叶决明子玫瑰山楂茶吧，清香的味道往往令人爱不释手，而且具有清暑利湿、升阳发散、通便降压等多种功效。然而荷叶决明子玫瑰山楂茶并不是人人都可以喝的，下面我们一起来看看喝荷叶决明子玫瑰山楂茶的注意事项有哪些。

1、荷叶决明子玫瑰山楂茶属于花茶，而不同种类的花草茶没有经过专家的说明不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。

2、将荷叶、决明子、玫瑰、山楂茶一起配伍泡水使用能够活血行气利水，有一定的降脂作用，但其中决明子偏于寒凉而且有通便的作用，对于脾胃虚弱的人长期服用可能导致大便稀烂或腹泻，所以荷叶决明子玫瑰山楂茶不宜长期服用。