决明子减肥茶怎么泡/决明子减肥茶怎么配制

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


不少人都爱用决明子泡茶喝来达到减脂的效果,那么决明子减肥茶怎么泡好喝呢?一般来说,决明子可以单独用来泡茶,也能加入一些其他茶叶一同泡制,或者是和其他花草茶搭配,减肥效果同样都很不错。决明子减肥茶不同泡法的功效也具有不同的特点,下面简单为大家介绍几种比较受欢迎的决明子减肥茶。

决明子花草减肥茶

泡法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

决明子菊花减肥茶

泡法:将决明子20克、枸杞10克、菊花3克放入杯里,用沸水冲泡10分钟即可饮用。可以连续冲泡多次,直到味道变淡。

决明子山楂减肥茶

泡法:将决明子5克,生山楂片10克,菊花10克,方糖25克放入杯中,用开水浸泡半小时后即可饮用。每天可以饮用多次,可以多次冲泡。