野山参鉴定 野山参怎么吃 野山参的功效 野山参的宜忌人群/如何鉴定野山参

1. 野山参鉴定
2. 野山参怎么吃
3. 野山参的功效
4. 野山参的宜忌人群
5. 野山参可以泡水喝吗
6. 野山参吃多了会怎么样

野山参鉴定

野山参是一种非常名贵的药材，属于人参的一种，具有优良的作用与功效。野山参因为数量稀少，加上营养价值丰富，因此市面上的价格非常昂贵。但是有的时候使用高价买回来的野山参也未必是真货哦，市面上存在不少野山参的假货呢。想要知道应该怎么鉴定野山参的好坏，那就要认真往下阅读了哦。

野山参的基本鉴别方法是看"五形""六体"，具体如下：

五形是指须、芦、皮、纹、体。

须：长条须，老而韧，清疏而长，其上缀有小米粒状的小疙瘩称之谓"珍珠点"。色白而嫩脆（俗称水须）者，则不是纯野山参。

芦：芦较长，分为二节芦、三节芦、线芦、雁脖芦。二节芦--有马牙芦和圆芦者。三节芦--有马牙芦、圆芦和堆花芦。所谓马牙芦，是根茎上的茎痕明显，形如马牙状，多在根茎上段。所谓圆芦，是根茎上的茎痕因年久而长平，形如圆柱状。所谓雁脖芦，是根茎细长，稍弯曲，如雁脖状。所谓线芦，是因年限久远，根茎上的芦碗长平，根茎又细又长。

皮：老皮，黄褐色，质地紧密有光泽。皮嫩而白者，则不是纯山参。

纹：在毛根上端肩膀头处，有细密而深的螺丝状横纹。横纹粗糙，浮浅而不连贯者则不是纯山参。

体：系指毛根。

顺：指人参根顺理且直，单腿或双腿并拢者，多不是野山参。

六体是指灵、笨、老、嫩、横、顺。

灵：指人参体态玲珑，样子好看，体腿明显可分，腿多具两个，且分叉角度大。按形态分为"菱角体"和"疙瘩体"。

笨：指人参根形挺直，体态笨拙而不美观，即使有两腿，两者粗细或长短也不匀称。

老：山参皮老，色黄褐，横纹细密而结实。皮嫩色白者不是纯山参。

嫩：皮色嫩白，横纹粗糙浮浅，须根嫩脆色白易折断者，则不是纯山参。

横：指人参根粗短，两条腿多向旁伸展者，多为野山参。

野山参怎么吃

野山参是参类中的上品，功力雄厚，是大补之物，但是过去由于医学的不发达，因此很多人都不是很了解野山参。随着医学研究的加深，大家对于野山参的了解也更深了一层，野山参所具有的神奇疗效以及它的抗癌作用越来越被人们所认识。那么野山参买回来应该怎么吃呢？

野山参最常见的吃法煎汤服用，先加一些水将参片浸泡约20分钟，再用慢火煎熬1小时左右，喝参汤，因汤中有效成分浓度高，适用于大病之后，急需进补调养者；隔水蒸服，将参片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然后盖上盖子，放入加好冷水的锅内，用文火隔水蒸煮1小时左右即可（注意不要把水烧干），喝汤，一般可反复蒸煮3-5次，直至参味极淡为止。

另外一种方法就是切片泡茶，将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。

最后一种吃法就是将野山参变通为含服，即将参片直接放在嘴里慢慢吮，等参片变淡就直接咽下。

野山参的功效

野山参顾名思义就是野生的人参，因为它具有很好的治病功效，加上数量比较稀少，因此它的价格非常昂贵。那么究竟野山参具有什么的功效与作用呢？马上为大家科普这方面的知识点。

野山参的功效：

【大补元气】适于元气虚脱症，症见面色苍白、心悸不安、虚汗不止、四肢不温、脉微欲绝。

【补脾益肺】治疗脾肺气虚症。症见脾胃虚弱、食少便秘、倦怠无力、呕吐腹泻、舌淡脉缓、肺气不足、咳喘乏力、自汗脉虚、易感风寒。

【生津止渴】用于津伤口渴、内热消渴、热伤气阴、身热烦渴、汗出体倦、脉大无力。

【安神增智】主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘。

【抗癌作用】科学家发现野山参对多种癌症均有抑制作用，野山参破坏癌细胞的有效性达99.9%，其抑制率达48%。

由此可见，野山参的功效是很大的，因此大家不妨试试购买野山参回来进补。不过需要注意的是，因为野山参的富含营养，属于大补之物，因此不能过量进食，以免上火。

野山参的宜忌人群

野山参属于野生的人参，是参类中的上品，并且具有很好的抗癌作用。加上野山参的数量稀少，因此市面上的野山参的价格都是非常昂贵。即便是作为大补之物，但是也并不是意味着每个人都适宜进食野山参的哦。想知道哪些人可以进食野山参，哪些人不能进食野山参，那就要留意以下的内容了哦。

野山参的适宜人群：

1、妇女崩漏，产后暴脱，久虚不复；

2、早泄滑精，阴虚盗汗，眩晕头痛；

3、劳伤虚损，食少倦怠，反胃吐食；

4、有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身益寿延年。

野山参的禁忌人群：

1、感冒、发烧、拉肚子的人不要吃；

2、儿童不要吃；

3、肝火旺的人不要吃。

最后特别提醒一下，因为野山参属于大补之物，因此建议大家还是不要过多进食，以免大补过头，引起上火。

野山参可以泡水喝吗

野山参也就是野生的人参，这是属于一种非常名贵的药材，那么作为药材的一种，野山参可以泡水喝吗？泡水喝有什么需要注意的地方吗？马上为大家揭晓。

野山参是可以泡水喝的，泡水喝功效作用是非常好的，因为野山参是清凉和清热气的，对肠胃很有帮助的。将参片放入保温杯，用开水冲泡，加盖半小时左右，就当茶喝，可反复冲泡，直至变淡无味，最后连渣嚼下。

不过很多人都表示野山参价钱贵，如果只是单纯拿来泡茶未免有点浪费，所以在喝完野山参泡过的茶之后，大家也可以把泡茶的野山参吃进肚子里面，以便很好吸收野山参的营养。

野山参吃多了会怎么样

野山参是大补之物，市面上的售价一般都比较昂贵，很多人就冲着野山参是进补佳品，因此总是想着要大量进食野山参。野山参并不是吃得越多越好，普通人每天吃2-3克，大病初愈或急需调补的人，每天可吃3-9克已经足够了，是药三分毒，野山参也不例外，服用可强身，过食暴食伤财亦害体，所谓美味不可多食，说的就是这个道理。那么野山参吃多了会怎么样呢？

野山参一次用量过大，会出现瘙痒、头痛、眩晕等症状。如果每天煎服野山参超过30克，连续两个月，会引起“滥用人参综合征”，表现为失眠、烦躁等，停药后可自行缓解。

另外在吃野山参的期间，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。