铜皮石斛怎么吃

铜皮石斛是我国珍贵的中药材，也是野生药用植物。那么铜皮石斛怎么吃？怎么吃口感才更佳？我们现在一起来看一下啊：

1、首先我们要先将新鲜石斛去衣清洗干净。

2、将清洗干净的铜皮石斛剪成2-3cm的小段，注意长度不能太长，以便用来榨汁。

3、往榨汁机里加入1000ml的纯净水，然后再启动榨汁机时设定时间为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出。

4、从榨汁机中倒出石斛汁。

5、将榨好的石斛汁倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中，用中火煮沸即可，由于铁皮石斛的功效成分石斛多糖为粘性物质，在煮沸过程中边煮边摇晃可以避免溢出与煮糊，同时也避免粘住锅底。

6、倒出来即可饮用，饮用的时候根据个人口味适量加入适量蜂蜜，口感更佳。