五味子酒能治失眠吗/五味子酒的保健功效

喝五味子酒是能治疗失眠的。失眠是一件比较痛苦的事情，睡不好，不仅会影响精神，而且会令皮肤变差，长期下去身体会慢慢被拖垮。五味子具有治疗失眠的作用，其能补益心肾，又能宁心安神。平时经常发梦，心悸的人也可以喝点五味子酒。

如果想要取得较好的治疗失眠的效果，最好将五味子和麦冬、丹参、生地以及酸枣仁等一起食用，令原本心神不宁的人宁神定心。失眠不好，但是每晚做梦到天亮也不好，因为大脑皮层并没有得到充分的休息，喝点五味子酒能缓解失眠多梦、心烦心悸问题。

如果饮用五味子也没有太大的缓解失眠、多梦等问题，建议在医院治疗。一开始失眠可能只会导致第二天精神不振，但是长久下去会对身体造成极大的影响，因此建议长期以来失眠的人到医院治疗，以获得彻底的治疗效果。也可以通过中药调理身子，平时注意休息，有些时候工作可以放下，但是不能“放倒”自己的健康。