五味子的功效/五味子的功效和用法

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


五味子是一种功效与作用很强大的,可以用作很多方面的中药材。五味子可以保护人体五脏:肺、肝、心、脾、肾。而要发挥五味子的功效,最好就是泡水喝了。而很多人也喜欢用五味子泡水喝,他们认为五味子具有保护及增强心脏机能、养阴固精,男女皆宜的保健功效。这样的看法是很正确的哦。

五味子泡水喝确实具有降血,生津,安神,补肾,养阴,固涩,去脂等保健作用,而且中医认为五味子五味俱全。因此它的名字就叫做五味子,所以对五脏有很好的滋补作用。但是要注意五味子泡水喝口感不是很好,建议每次使用五克五味子就可以了,避免过量造成口感不好。