日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论
1、将麦冬,金银花,甘草洗干净。装进杯子里。
2、倒入开水,放入适量的冰糖,焖5分钟即可。
1、净老鸭和瘦猪肉分别切成3cm见方的块。
2、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉、陈皮用冷水浸泡10分钟后取出。
3、老鸭和瘦猪肉放入汤煲中,加入足量的冷水大火烧至将开,调成小火,用汤勺撇去浮沫,放入老姜、玉竹、沙参、麦冬、桂圆肉和陈皮后加盖,用中火煲煮2小时,食用时调入盐即可。
1、将麦冬,薏米,粳米洗干净。
2、倒入锅里煮,熬成稀饭即可。