麻油杜仲猪腰怎么做好吃/猪腰杜仲汤中药材料

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


虽说麻油杜仲猪腰制作起来比较简单,可是要想做得好吃,那还是需要下一番功夫的。究竟麻油杜仲猪腰怎么做更好吃呢?

主料:猪腰子300克。

辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克。

调料:姜5克,盐3克。

制作步骤:

1、杜仲去粗皮;

2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;

3、猪腰去脂膜,切片;

4、胡麻油倒入锅内烧热,放入姜片爆热,放入猪腰花和杜仲快炒至变色;

5、把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。

这种做法做出来的麻油杜仲猪腰没有腥味,香味扑鼻,而且营养丰富,不管你是坐月子还是平常生活中,都可以食用啊。