罗汉果泡水喝要去壳吗/罗汉果泡水喝要敲碎吗

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


人们最常利用罗汉果的一种方式就是用其泡水喝,这种方式十分便捷,非常适合忙碌的上班一族养喉咙。但是,罗汉果泡水要去壳吗?很多人以为罗汉果的壳是无用的,其实不然哦。

1、罗汉果泡水没必要去壳,因为罗汉果的外壳本身也有一定的药效,连着果肉一起泡效果更好,当然如果你实在不想要,也可以把它剥掉。不过建议最好是把罗汉果敲裂,把壳和果肉一起泡水喝。

2、干罗汉果是很容易受潮的,受潮后的果子很容易就变质了,罗汉果的外壳有一定的防潮作用,去壳后的果肉就更加容易坏了。

3、罗汉果泡水喝的作用不仅局限于清热生津,而且更有去湿消滞及解表发散等功效,可及时清除人体的毒素,清热降火,提高人体免疫力,柔润肌肤。饮后口爽心畅,回味无穷