银耳莲子羹的功效与作用/银耳莲子羹的功效有哪些
日期：2023-06-11来源：保健食品人气： 我来评论
银耳莲子羹的做法相对比较简单，人们都可以轻松煮银耳
莲子羹。银耳莲子羹的食用价值很高，现在我们来看一下银耳莲子的功效与作用：
1、有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。
2、有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
3、银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
日期：2023-06-11来源：保健食品人气： 我来评论
银耳莲子羹的做法相对比较简单，人们都可以轻松煮银耳莲子羹。银耳莲子羹的食用价值很高，现在我们来看一下银耳莲子的功效与作用：
1、有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。
2、有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。
3、银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
