益母草怎么吃/益母草怎么吃法大全

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


益母草与女人的关系可谓是息息相关,自古以来,益母草都是用来治疗疾病的,而今益母草的食谱药膳更是 受女性朋友的亲睐。那益母草怎么吃好呢?我们不妨来看看。

益母草大枣鸡蛋汤的做法

1、大枣、益母草冲洗一下用清水浸泡15分钟,鸡蛋冷水下锅,水开后煮5分钟捞出鸡蛋去壳;

2、益母草装入料包,和鸡蛋、大枣一起下锅加清水炖煮;

3、水开后小火炖煮30分钟,捞出药包,下红糖煮至融化关即可。

益母草鹌鹑蛋汤的做法

1、益母草,桑寄生洗净,用清水浸泡20分钟,药材浸泡过程中,把鹌鹑蛋煮熟,剥掉外壳,备用;

2、倒入煮好的鹌鹑蛋,武火烧开后改小火,慢火熬至三碗水浓缩到一碗水;

3、放入冰糖,再次煮沸后熄火(要趁热喝,功效更好)。

益母草煎蛋的做法

1、把益母草洗净挑去杂草或老的根部;切碎备用;

2、打散鸡蛋三个与益母草搅和,放一点油和盐,或者鸡粉调味;

3、最后当然是要下油锅煎熟,那就可以了。