益母草什么时候吃 益母草的功效及作用 益母草的食用方法 益母草的副作用/益母草什么时候收割效果最好

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 益母草什么时候吃
  2. 益母草的功效及作用
  3. 益母草的食用方法
  4. 益母草的副作用

益母草什么时候吃

益母草虽被称为妇女之友,在治疗妇女月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕和收缩子宫方面上都有着很好的疗效,但是针对不同的病症,益母草的食用时间也是不同的,像是在针对月经不调和产后的症状的用药时间也是有着很大差异的,下面我们就针对不同人群来浅谈益母草什么时候吃比较合适。

其实现在市场上的益母草制剂名目繁多,包括益母草颗粒、益母草膏、益母草含片等。要是想要让女性们从中选择出药品并从中获益,那么吃药的时间就显得很重要了。

针对闭经,痛经月经不调等症状,需要在经期前7天就开始服用益母草,而在月经来临时就停止服用,因为益母草有活血的功能,如果在月经期间继续食用会导致月经量过大。而对于产妇,益母草则是需要在产后初期服用,因为女性产后,子宫还没有完全复原,易患子宫炎症,而益母草能够促进子宫收缩,有利于排除淤血,哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。若是有痛经的症状,也可以在月经前食用益母草,因为这样能很好的化瘀调经。女性流产后也可以用益母草调养身体,此时服用益母草可以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。

益母草的功效及作用

益母草的作用主要是在针对女性问题上,因为益母草有着祛淤、调经、消水活血等功效,加上在胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、泻血,痈肿疮疡等症状上的治疗效果极佳,所以益母草也时常被用来治疗妇科病,其实益母草是历代医家用来治疗妇科病的要药。

对于具体的病症,益母草主要是用于治疗妇女闭经、痛经、产后出血过多、月经不调、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。据悉新闻报道,益母草在治疗肾炎水肿、尿血、便血、牙龈肿痛、乳腺炎、丹毒、痈肿疔疮等疾病上的效果也很不从。

其实益母草的种类在市面上很多,但是基本对人体都是没什么损害的,因为绝大多数是中药制剂,但是不同的人群根据不同的病症,在食用益母草时还是需要按照时间来使用的。

据悉益母草不仅仅是能通过食用来治疗身体的某些问题,其实益母草还可以当成外敷药,据悉将益母草研磨成粉,然后将益母草粉末和黄瓜汁、蜂蜜调匀敷在脸上,晾干后洗去。这种方法可以除痘、滋润皮肤。

而且益母草对心血管、呼吸中枢、肠平滑肌、改善冠脉循环和保护心脏等方面都是有作用的。

益母草的食用方法

益母草的食用方法有很多,除了被当成中药制剂之外,益母草也可被当成美食,下面我们就简要介绍几款益母草美食。

益母草豆羹:准备好益母草嫩茎叶250 克,黄豆100 克、调料:精盐、味精、葱花、豆油;将益母草去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞出洗去苦味,挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净,磨成豆沫;油锅烧热,下葱花煸香,投入益母草煸炒,加入精盐炒至入味,出锅待用;将豆沫放入锅内烧熟,放入炒好的益母草煮沸,加入精盐、味精调好味,出锅装碗即成。

益母草粥:益母草嫩茎叶150 克,粳米250 克、精盐、葱花、生油;将益母草嫩茎叶去杂洗净,入沸水锅内焯一下,捞出洗去苦味,挤干水切碎;油锅烧热,下葱花煸香,投入益母草煸炒,加入精盐炒至入味,出锅待用;铝锅内加适量水,烧沸时加入淘洗干净的粳米,煮沸改成小火煮,倒入益母草煮段时间,出锅装碗即成。

益母草煲鸡蛋:益母草30~60克、青皮鸡蛋1~2个、如甜食可加红糖适量;益母草用清水反复洗净,并浸泡15分钟,之后与鸡蛋一起放进瓦煲内;加入清水450~500毫升,煎煮20分钟,捞起鸡蛋放入清水中片刻,取起去蛋壳后再放进瓦煲内;加入适量的红糖,煎煮片刻即可,宜每周2~3次。

益母草的副作用

虽然益母草在对付很多女性问题上的效果都很赞,但是对于益母草的副作用也是要引起很大关注的,因为益母草虽然有很多作用,但是它在某些方面还是存在弊端的,像是益母草含有微毒性,在动物身上实验有过致动物死亡的结果。而在益母草虽然在产后对缩宫效果很好,但是益母草却有着会让孕妇流产的潜在危机,传有实验者拿家兔做实验,而益母草确实是会造成家兔流产,所以不建议孕妇食用益母草。

据悉益母草还会导致过敏反应,传患者会表现为胸闷心慌、皮肤发红、呼吸加快。过量服用益母草膏后能出现腹泻腹痛等症状,传益母草具有肾毒性。动物实验表明,益母草可引起大鼠肾间质轻度炎症及少量纤维组织增生、肾小管轻度脂肪变,而在临床上也有人因食用益母草而导致急性肾功能衰竭的报道。

虽然益母草可以针对治疗女性身上的很多妇科方面的疾病,但是在小老鼠身上试验,却意外的发现益母草居然能促进乳腺癌的增长,而因为没有确切的资料可以证实,所以益母草和乳腺癌之间的关系也很暧昧。