金银花的副作用/长期喝菊花和金银花的副作用

金银花的药用价值很高，自古被誉为清热解毒的良药。金银花性甘寒，气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，效果十分地显著。金银花全身是宝，皆可入药。金银花的功效这么多，那么金银花有副作用吗？

金银花是没有副作用的，但是金银花性偏寒，不适合长期饮用，金银花比较适合在炎热的夏季饮用以消暑解渴、防治痢疾等。但特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。金银花虽然对身体有保健的作用，但食用金银花也需谨慎，做到科学合理用药，不宜长期食用。 

另外，市面上的金银花也有优劣之分，金银花如何选购呢？ 成色越好的金银花药效越好，价值也更高。按国家商品标准，金银花分为以下四等：

一等：货干，花蕾呈捧状，上粗下细，略弯曲，表面绿白色，花冠厚稍硬，握之有顶手感;气清香，味甘微苦。开放花朵、破裂花蕾及黄条不超过5%。无黑条、黑头、枝叶、杂质、虫蛀、霉变；

二等：与一等基本相同，唯开放花朵不超过5%。破裂花蕾及黄条不超过10%；

三等：货干，花蕾呈棒状，上粗下细，略弯曲，表面绿白色或黄白色，花冠厚质硬，握之有顶手感。气清香，味甘微苦。开放花朵、黑头不超过30%。无枝叶、杂质、虫蛀、霉变；

四等：货干。花蕾或开放花朵兼有，色泽不分。枝叶不超过3%，无杂质、虫蛀、霉变。只有知道如何鉴别金银花，才可以确保购买到好的金银花，这样才能更好地治疗疾病。