孕妇缺钠对胎儿有影响吗/孕妇缺钠吃什么食物好

孕妇缺钠是对胎儿有影响的。钠负责把细胞外液的营养物质运送到细胞内，维持细胞内、外液渗透压平衡和水分的恒定。如果孕妈妈身体内缺少盐分，水分也会减少。在这种情况下除了产生口渴的感觉外，血液也会变得黏稠，流动缓慢，以致养料不能及时地输送到身体的各个部位，废物也不能及时地排出体外，时间—长，对孕妈妈和胎宝宝都有害。

从细胞分裂开始，钠就参与细胞的生理过程。氯化钠是人体最基本的电解质。对肾脏功能有影响，缺乏或过多则引起许多疾病。钠的主要生理功能是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，维持体内酸碱平衡，是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分，并参与心肌和神经功能的调节。因此人体适量补充钠是很有必要的，孕妈妈遇到缺钠的状况时更应该马上补充适量的钠以维持身体机能的正常运行确保胎儿的正常发育成长。