孕妇补钾需要补多少/孕妇补钾补不上去怎么办

日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论


钾的成人每日摄取量为2000毫克。婴幼儿对钾的最低日需要量为90毫克。在乳制品、水果、蔬菜、瘦肉、内脏、香蕉、葡萄干中都含有丰富的钾。如果孕妇缺钾,那么最好采取少吃多餐的形式,适当补充一些含钾量丰富的食物,这样才能从根本上改善缺钾的症状。光靠输液来补充钾元素是行不通,这一治疗方法通常都在情况严重或者紧急的时候才可使用。孕妇要注意孕期的用药安全,最好补充多样的营养元素,增强自身的抵抗力和免疫力。

一般来说,孕妇可以通过输液补钾,但这仅限于孕妇患上低血钾症,且症状严重的时候。孕妇如果被检查出低血钾,严重的话可静脉注射补钾,但是如果孕妇是一般情况下的缺钾,不严重的话最好不要采取输液的方式补充钾元素。如果缺钾并不严重的孕妇,建议最好通过饮食来补充钾元素,平时多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜,为了胎儿的健康,一定不要挑食。