虾青素的功效与作用/虾青素的功效与作用对皮肤有副作用

1. 虾青素的功效与作用
2. 1、虾青素抗氧化功能
3. 2、虾青素保护皮肤
4. 3、虾青素促进肌肉内力
5. 4、虾青素改善心血管问题
6. 5、虾青素可以改善视力

随着人们对生活品质的要求越来越高，大家对养生保健也愈发重视，各种保健营养品受到市场的青睐。众所周知，我们身体的很多问题都是由于氧化应激反应导致的，严重的还会引发病变甚至危及生命。

所以能够有效抵御氧化应激反应的保健品就成为大家重点寻找的对象，虾青素就是一款具有很好抗衰功能的产品，现在很多人都对虾青素的功效和作用比较感兴趣，下面，中国美容美体网小编就跟大家分享一下虾青素的功效及作用。

虾青素的功效与作用

1、虾青素抗氧化功能

虾青素可以说是自然界中最好的抗氧化剂之一，也是最好的抗衰成分，虾青素分子活性比较高，是最积极最活跃的抗氧化成分，不会受到环境影响，能够给我们带来良好的抗氧化保护。众多权威科研证明，虾青素的保护作用和维他命E相比，虾青素的效果更为突出，能够减缓细胞因为缺氧导致的死亡进程。

2、虾青素保护皮肤

虾青素能够很好的保护人体肌肤纤维细胞和真皮层，对抵御氧化作用具有很好的效果，可以提供一层特有的保护膜，皮肤可以说是人体最大的器官，其结构复杂，是有多层组合而成，每一层都具有其独特的功效。虾青素可以很好的对皮肤进行保护，促进皮肤的健康。

3、虾青素促进肌肉内力

虾青素可以提升肌肉忍耐力，通过提升肌肉的氧气供给，减少肌肉中乳酸的产生，能够有效减缓肌肉疲劳，对肌肉损伤和各种炎症都具有明显改善作用，对于促进肌肉中血液循环，提升血红细胞的供氧能力，来促进人体的新陈代谢。

4、虾青素改善心血管问题

虾青素还可以改善心血管问题，大量研究证实，虾青素可以很好的改善心血管健客，减少氧化应激问题和炎症，对脂肪的均匀分布有很好的促进作用，尤其是针对毛细血管中的血液循环和流动有很好的改善作用。

5、虾青素可以改善视力

服用虾青素能够改善视力，例如眼睛疲劳，视力下降，眼睛刺激等问题都可以得到改善。尤其是对眼睛疲劳和眼睛的炎症有很好的效果，可以改善长期用眼，例如长期使用计算机导致的视觉压力，可以促进眼部血液循环，减少睫状肌炎，从而起到改善视力健康的作用。