天然螺旋藻精片可以空腹吗功效/天然螺旋藻精片过期了还能吃吗

1. 天然螺旋藻精片可以空腹吗功效

螺旋藻含有丰富的营养成分，同时又具有出色的保健价值，所以保健品形式的螺旋藻精片也是不少人所选择的保健产品。不过这类产品在服用上还是有一些注意事项的，今天就来为大家具体介绍一下天然螺旋藻精片可以空腹吗功效。

天然螺旋藻精片可以空腹吗功效

螺旋藻是一种结构非常简单的单细胞藻类，不光在自然界当中大量存在，并且也可以通过人工养殖的方式来扩大产量。通过医学上的大量研究，发现它具有补充营养以及调节生理机能的效果，同时因为本身就属于是天然藻类，所以对身体也不存在明显的副作用。但是根据中医上的总结，螺旋藻具有一定的凉性，有些气血相对弱的人如果空腹服用有可能会产生肠胃不适，如果服用量过大还有可能会出现短暂的腹泻。所以稳妥起见，还是建议在饭后吃，这样并不会影响到它的保健效果，而且也不会刺激到肠胃。

关于天然螺旋藻精片可以空腹吗功效，以上为大家做了简单的介绍。另外儿童也是可以服用螺旋藻制品的，但是一定要考虑到儿童与成年人体重方面的差别，在服用剂量上也应该加以控制。