b族维生素片可以治疗痘痘吗/b族维生素片可以吃多长时间

1. b族维生素片可以治疗痘痘吗

现在很多人会有比较大的压力，比如说工作压力或者是学习压力等等，对身体带来的影响也是比较大的，严重的也会导致出现作息不规律、失眠等问题，久而久之也是会对肌肤问题呈现出比较大的影响的，会出现比较多的痘痘，都说维生素可以缓解痘痘的症状，那么像b族维生素片可以治疗痘痘吗？作用大不大呢？

b族维生素片可以治疗痘痘吗

痘痘是很多人都觉得难以缓解的肌肤问题，如果平时都有好好的保养肌肤的话，但是如果平时作息不规律或者是压力比较大的话，也是会让肌肤爆痘的，因此想要缓解痘痘多的问题，也是可以通过食物来治疗的，维生素是人体所需的营养成分之一，但是b族维生素片是不可以注意痘痘的，因为维生素B的话，主要是针对免疫力以及肝脏等起到保健的效果，对痘痘是不会起到什么效果的，想要缓解痘痘症状的话，可以重视饮食方面清淡和作息规律等问题的。

以上就是b族维生素片可以治疗痘痘吗的回答，维生素b并不能对痘痘带来缓解的效果，痘痘是很多人都会有的问题，如果想要保持健康的肌肤问题的话，平时的饮食还有作息都是要注意的。