磷虾油的副作用/磷虾油的功效与作用及禁忌

1. 磷虾油的副作用

磷虾油是很受欢迎的保健品，顾名思义，磷虾油就是从磷虾体内提取出来的鱼油。磷虾与普通的虾非常的相似，不过它生活在南极的海域当中，所有也有南极磷虾之称。无可否认的是，磷虾油对于人体健康有着很好的作用，不过在服用磷虾油的时候，也是有一些注意事项的，比如要全面的了解清楚磷虾油的副作用都有哪些，这样才能更好的让它来为我们的身体健康来服务。

磷虾油的副作用

磷虾油和其他的鱼油产品一样，对心脑血管疾病有着很好的预防及治疗作用，通过促进血液的循环能够预防脂肪酸的生成，让人们远离心脑血管疾病的侵扰。不过，虽然磷虾油能够促进血液循环，清除血液里面的毒素，但是如果长期服用的话，会在一定程度上稀释血液，这是因为其中的DHA以及EPA都具有稀释血液的作用，因此对于身患出血并发症的人群，尤其不适合服用磷虾油，错误服用的话很容易导致血液难以凝固，从而引发大出血的生命危险。此外，服磷虾油与很多药物同服时会相互影响，造成血液浓度的稀释，比如阿司匹林、布洛芬以及双氯芬酸等常用药物都不适于与磷虾油同服。

磷虾油的副作用需要全面的了解，这样才能让它的效用得到更好的发挥。