维生素c含片的作用和功效/维生素c含片的副作用

1. 维生素c含片的作用和功效

维生素c含片当中所含有的营养丰富，能够给身体补充所需要的维生素c除此之外还有其他的营养元素，特别是在10~18岁的儿童和青少年应该选择维生素c含片，一天一片就能够满足于身体的所需。维生素c含片的作用和功效是什么？我们一起来了解一下。

维生素c含片的作用和功效

维生素c含片的作用和功效：大家应该都知道，身体当中的维生素c可以增加生命活力，只有身体不缺少维生素c才能够让你变得更加的健康，不会出现各种身体的疾病，但是如果身体缺少维生素c就很容易被细菌和病毒入侵。维生素c含片增加抵抗力和免疫力的作用。维生素c含片对于治疗和预防贫血动脉硬化也有着很好的功效，维生素c可以跟神经递质的合成，氨基酸代谢，胶原蛋白以及细胞组织建制的合成有着密不可分的关系，所以说身体当中一定不能缺少了维生素c。

维生素c含片又被称之为抗坏血酸能够起到增加身体免疫力的功效，特别是对于细菌性感染所引起的感冒发烧有着很好的缓解作用。知道了维生素c含片的作用和功效才能够正确的去使用，保证身体的健康。