澳洲葡萄籽的功效/澳洲葡萄籽的功效和作用

1. 澳洲葡萄籽的功效
2. 葡萄籽结合蛋白质

相信大家对澳洲葡萄籽应该不陌生了，特别是对于一些爱美的女性朋友，有用葡萄籽等保健品来保养，因为葡萄籽中含有强抗氧化剂的OPC，能够保护细胞免受自由基的伤害，对于恢复皮肤光泽和改善皮肤有很好的帮助，更被人们称为是一种可以口服的化妆品，下面一起来了解一下澳洲葡萄籽吧。

澳洲葡萄籽的功效

澳洲葡萄籽具有清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏的作用，能够有效保护胶原蛋白，对于改善皮肤的弹性与光泽有很好的帮助，增强皮肤抗辐射能力能够有效阻止紫外线的侵害，减少电脑、手机等辐射对皮肤造成的伤害。除了对皮肤上的功效之外，对身体也是很有帮助的，能够有效调节机体免疫力、保护血管、降低胆固醇、防止动脉硬化，有效排除人体内和血管中的大量垃圾和毒素，对保护胃粘膜也有一定的帮助。还能保护眼睛对经常使用电脑的上班族非常有帮助。

葡萄籽结合蛋白质

葡萄籽和蛋白质是可以结合起来吃的，葡萄籽可以结合蛋白质能防止蛋白质氧化变质，但是如果将葡萄籽与胶原蛋白一起服用也要注意一些事情，建议葡萄籽尽量与胶原蛋白分开服用，要间隔2-3小时，否则葡萄籽与胶原蛋白先行结合再被人体吸收，这样一来会影响葡萄籽的吸收。早上8点之前吃葡萄籽是最好的，间隔2小时左右再吃胶原蛋白。

以上就是关于澳洲葡萄籽的介绍，可见澳洲葡萄籽不仅能营养皮肤，还能增强身体的免疫力，对身体是很有帮助，而且葡萄籽胶囊可以长期服用吗，对健康人士是没有什么副作用，并且有助于整体改善身体的健康状况，希望上文的描述对大家有所帮助。