日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论
关于程海湖螺旋藻含碘吗这个问题,膳食营养专家给出的答案是否定的,有不少人曾经就螺旋藻进行系统的水解成分分析最后发现,它其中并不含碘,今天小编就跟大家详细说一说跟螺旋藻相关的资讯内容。
为什么很多人都会关注这个问题呢?主要因为他们本身有甲亢。什么叫做甲亢?指的是人体碘元素摄入、甲状腺激素分泌过多,让整个人呈现出较为亢奋状态的一种疾病问题。既然螺旋藻中是不含碘的,那么就意味着,甲亢患者同样也能够摄入。另外,它虽然不让碘,但却含有非常丰富的蛋白质,蛋白质含量高达60%以上,而且它还含有着非常丰富的、人体所需要的各种维生素,所以如果能坚持摄入程海湖螺旋藻的话,就能达到提升免疫力、补充人体消耗能量、修复受损细胞等诸多方面的效果。关于它的吃法其实很简单,一般来说每天吃两次,每次吃一粒就可以了。
上面就是小编围绕程海湖螺旋藻含碘吗这个话题给出的答案分享了。因为程海湖螺旋藻不含碘,所以哪怕是甲亢患者也可以摄入,不用担心摄入之后会对人体造成一定副作用伤害。