日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论
黄芪是我们生活之中很常见的中药材,不仅具有药疗作用,也可以用于食用。在日常生活之中,很多注重养生的朋友都会用黄芪来泡水喝,那么黄芪泡水一次放多少片呢?下面我们一起来详细的了解吧。
黄芪对人体的功效有很多,不仅可以用来治疗高血压、胃炎等疾病,而且具有补气的作用。很多人都喜欢用黄芪来泡水喝,但是很多人反馈不知道如何控制黄芪服用的量。黄芪毕竟也是一种中药,我们在使用黄芪泡水喝的时候需要严格控制其用量,如果放多了会对身体造成不适,如果放少了则不能发挥其功效。所以我们在用黄芪泡水喝的时候要严格控制其用量。
那么黄芪泡水一次放多少片呢?黄芪泡水建议每次是8-10片左右,控制是5-10克左右就可以了,因为如果量太大则容易上火,所以我们每次就按这个量来泡水就可以。还有每次使用黄芪泡水喝建议是10-20分钟左右就可以。使用黄芪泡水喝的时候最好是分两三次饮用,然后隔夜的黄芪水是不建议喝的。还有月经期的女性和孕妇是不可以喝黄芪泡水。