日期:2023-06-11来源:保健食品人气: 我来评论
现在有一部分人他们在了解到黑芝麻丸对应的养生保健效果之后都会纷纷被它圈粉,但是他们又担心在市面上购买的成品黑芝麻丸品质不够高,于是会自己做,今天小编就跟大家介绍一下黑芝麻丸的做法。
第一,先进行黑芝麻的挑选,挑选完了之后进行清洗,将清洗干净的将黑芝麻放到蒸笼内蒸两个小时,一定要注意,在蒸的过程中不能落的太高,否则很有可能会导致蒸汽没有办法完全参透,没有办法蒸熟,第二,将蒸好的芝麻放在太阳底下暴晒,最好能选择在太阳最烈的中午时间段,这样就能让太阳光中的正阳气直接进入到芝麻内部,全部晒干了之后再进蒸笼蒸煮两个小时,如此反复需要9次,不能多也不能少,第三,经过了九蒸九晒之后将芝麻放到铁锅当中炒,炒的时候一定要不停翻动,这样才能保证它呈现出完全干燥的状态,还不至于烧焦。第四,将烹调过的黑芝麻放到石磨中进行研磨,研磨完了后将黑芝麻放在锅中,加入一定量蜂蜜,翻炒之后就可以制作成小丸子了。
只要你按照上面这样的黑芝麻丸的做法去制作一次,就能制作出高品质的黑芝麻丸,而且还能保证以后可以完全脱稿制作,因为它的制作过程其实不复杂。