九蒸九晒黑芝麻丸配方/九蒸九晒黑芝麻的功效与作用

1. 九蒸九晒黑芝麻丸配方
2. 九蒸九晒黑芝麻丸的禁忌

黑芝麻是我们在生活中经常吃到的一种食品，对于头发枯黄以及头发经常分叉的消费者来说，是黑芝麻可以让头发更加的乌黑有光泽，接下来就介绍一下九蒸九晒黑芝麻丸配方主要有哪些内容？

九蒸九晒黑芝麻丸配方

在制作九蒸九晒黑芝麻丸的时候，首先需要准备黑芝麻和蜂蜜，这两种材料制作过程中一定要先把握火候，之后要将黑芝麻一蒸一晒反复九次，之后将黑芝麻研成粉末，放在锅里炒熟以后，加入蜂蜜搅拌均匀，然后制作成丸就可以了。在制作的时候一定要控制好火候，如果火候太，大会影响到黑芝麻的口感。

九蒸九晒黑芝麻丸的禁忌

30会出现消化不良的症状，许多消费者过量的朋友导致肠道无法消化黑芝麻丸，从而出现便秘腹胀以及消化不良的症状发生，其次是皮肤会出现黑的症状，这主要是由于长期大量的服用黑芝麻丸导致黑色素在肌肤中的沉积，从而让肌肤变得更加黑。

关于九蒸九晒黑芝麻丸配方主要有哪些内容？在生活中有多种多样的保健品，我们在选择这些产品的时候，最好是根据自身的身体状况进行选择，如果在服用过程中出现了副作用，要立即停止服用，及时的去医院进行治疗。另外也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯，适量的锻炼身体，参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，增强自身的免疫力和抵抗力。