碳酸钙d3片的作用/碳酸钙d3片的作用和副作用

1. 碳酸钙d3片的作用

根据小编了解，现在有不少人士他们会每天坚持吃一片碳酸钙d3片，有两个方面的原因，一补充人体所需要的维生素d3，提升人体对钙的利用率，二是进一步补充人体所需要的钙元素。那么，碳酸钙d3片的作用体现在哪一些具体的方面上?

碳酸钙d3片的作用

因为人体所需要的维生素d3以及钙质都能得到有效补充，所以你会发现，牙齿、骨骼能维持在正常功能状态下，这是因为在牙齿和骨骼中99%的成分都是钙元素。另外一方面，它还能让肠道对磷元素的吸收处在更高的级别。到底哪一些人应该坚持摄入碳酸钙d3片呢?第一，孕期、哺乳期妇女，因为这时候不但自己需要一定钙元素才能满足日常所需，而且孩子在发育的过程中，钙元素的需求量也是比较高的。第二，更年期妇女。第三，上了年纪的老年人，之所以老年人需要额外补钙，主要是因为老年人体内钙质流失速度是比较快的，如果没有额外补钙的话，很容易导致骨质疏松。

通过分享大家也都明白了，碳酸钙d3片的作用还蛮多的。顺带提醒一下，目前市面上有涉及碳酸钙d3片的品牌选择不少，在牌子的选择上一定要有针对性的去把握好，尽可能选品质比较高的。