大豆异黄酮有副作用吗/大豆异黄酮的好处和害处

1. 大豆异黄酮有副作用吗

生活中很多人都出现了内分泌紊乱，进而影响到身体健康，于是为了改善身体所存在的这些问题，很多人就会服用大豆异黄酮类的物质，而每一种物质，它都有相应的副作用，物质的种类不同，副作用是不同的，接下来介绍一下大豆异黄酮有副作用吗？

大豆异黄酮有副作用吗

大豆异黄酮，虽然是对身体的好处比较多，但是它的副作用也是存在的，尤其是服用的方法或者是服用的量不正确的话，很容易引起副作用。而且大豆异黄酮的副作用还比较多，比如说它有可能会使身体的内分泌发生紊乱，尤其是长期大量服用，很容易出现这样的情况，还比如有些人服用大豆异黄酮之后，出现不同程度的肝脏和肾脏损伤，这主要是由于服用的量太大所引起的，还有一些人服用大豆异黄酮之后说经出现了不调，月经周期也变得不规律。大豆异黄酮作为一种激素，会使得有一些人的激素产生变化。尤其是对于女性，它的副作用相对比较明显一些。

现在大家对于大豆异黄酮有副作用吗，这个问题已经不再困惑。因为它确实有一些副作用，但是只要按照正确的方法和用量服用的话，能够很大程度的减少副作用带给身体的影响。所以，在服用大豆异黄酮的时候，一定要注意好量。