卵磷脂有副作用吗/卵磷脂的功效与作用及禁忌

1. 卵磷脂有副作用吗

卵磷脂也被人们称之为蛋黄素，它是非常有名的营养素，它和蛋白质和维生素都是齐名的。那么，卵磷脂作用有哪些呢，卵磷脂有副作用吗。

卵磷脂有副作用吗

卵磷脂功效多多，它能够起到清洁血管的作用。如果人们胆固醇高或者是肝脏不健康，那么这种情况下合理补充卵磷脂非常有必要。当然，在一些美容保健品中卵磷脂也发挥着一定的作用。但需要特别注意的是如果人们过量补充卵磷脂，那么可能会对肠胃造成一定的伤害。部分朋友们还会因此恶心呕吐，当然，这些情况出现的几率都是非常低的。大家在购买卵磷脂类的保健品的时候一定要选择正规厂家生产的产品。因为现在有很多的保健品生产厂家在生产这类保健品，如果选择不当，那么那么对人们的身体健康影响也是比较大的。

卵磷脂有副作用吗，从文章中可以看出卵磷脂能够起到清洁血管的作用，而且它的保肝护肝效用也比较不错，但如果人们过量补充，那么有可能影响身体健康，少部分朋友们还会因此而恶心呕吐。大家在保存这类保健品的时候也需要在阴凉干燥处保存。