大豆卵磷脂的副作用/大豆卵磷脂的副作用及禁忌

1. 大豆卵磷脂的副作用

大豆卵磷脂，是现在人们常见的一种保健物质，尤其是对患有心脑血管疾病的老年人来说，通过这样的保健品，可以完成血脂的调节，还能帮助人们降低胆固醇。当然，现在也有一些人们，会担心大豆卵磷脂给自己带来一定的副作用，现在大豆卵磷脂的副作用有哪些呢。

大豆卵磷脂的副作用

大豆卵磷脂可以修复已经受损的细胞膜，因此能延缓衰老，还能调节血脂，降低胆固醇，对清除血液中的垃圾也是有帮助的。但是有很多人担心其中的副作用，实际上，大豆卵磷脂是没有副作用的，但是如果一旦服用过量，就可能会导致出现副作用，像是引起恶心，呕吐以及腹泻等，还会出现呼吸困难等。失去食欲，也是大豆卵磷脂服用过度的常见表现，而且大量的服用大豆卵磷脂，还会导致出现口臭等，其他的副作用，就是咳嗽，喉咙肿胀等，这些是比较常见的。

提到大豆卵磷脂的副作用，如果人们在服用大豆卵磷脂的时候，没有按照正确的量进行服用，或者是没有按照正确的方法服用，一旦服用过多就会引发这些副作用，因此在这里提醒大家，虽然大豆卵磷脂是一种保健品，但是也应该注意服用的剂量和方法。