维c含片的副作用/吃维c含片有用吗

1. 维c含片的副作用

随着现在人们生活条件越来越好，很多家长都有购买保健产品的习惯，其中像维生素片是很多家庭都会选择的一款常用产品。维生素C含片是营养价值很高的元素产品，是适合给缺乏维生素C的人群服用。维生素C含片更容易被吸收，因此是很多青少年选择的一款产品。那么维c含片的副作用有哪些呢？现在我们跟着小编一起来详细的了解吧。

维c含片的副作用

在维生素家族，维生素C是知名度最高的一种维生素，它的作用是能够促使铁质吸收、增强免疫力对改善胆固醇效果也是非常的显著。但是需要注意的是长期口服大量的维生素C是会对身体带来诸多的辅作用的。当过量服用，会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。还有也会导致维生素C代谢产物草酸增多，从而引起了尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石等情况。

维c含片的副作用，长期大量服用维生素突然停药出现维生素缺乏，因此不建议长期大剂量的服用维生素C。很多人都不知道，长期服用维生素C，也会患上坏血病，因此需要逐渐的减量药物或者直接停药。