鱼油作用及功能主治/鱼油有什么功效和作用知乎

1. 鱼油作用及功能主治

在加工鳕鱼或者鲨鱼这类大型鱼类的时候，很多肝脏会成为副产品，但是通过有效的提取手段，却能够从中提取出营养丰富的鱼肝油，它也被作为药品或者保健品供应到市场。今天就来为大家详细介绍一下鱼油作用及功能主治。

鱼油作用及功能主治

鱼油因为本身是油脂的成分，所以一般会做成软胶囊的形式，它在医药行业当中已经应用了很长的历史。因为在鱼油当中含有非常丰富的维生素a以及维生素d，这也是人体不可缺少的两种维生素成分，尤其是维生素d3更能够有效促进身体对钙质的吸收与利用，所以想要给孩子或者老人补钙，在服用钙片的同时也需要同时搭配鱼肝油。另外对于老年人来说，心血管系统会逐渐发生退化，所以才会有不少老人患上脑血栓或者是心脏病。服用鱼油能够起到调节血脂的作用，更能够避免血液在血管当中出现异常凝集，这样就能够减少血栓类疾病的发生几率。

以上为大家简单介绍了鱼油作用及功能主治，它对身体的好处还非常多。尤其来自于深海鱼的鱼油，因为含有丰富的不饱和脂肪酸，所以对提升智力防止大脑功能退化有出色的帮助作用。