美乐家维d钙镁片的作用/美乐家维d钙镁片吃多久

1. 美乐家维d钙镁片的作用

很多人都会在日常生活中补充钙镁片，因为钙质和镁元素都是人体所必须的微量元素，若是摄入不足对于人体骨骼生长等会有一定的影响，维生素d钙镁片有助于身体吸收，今天我们就一起来看看美乐家维d钙镁片的作用有哪些吧。

美乐家维d钙镁片的作用

首先维d钙镁片是一种比较理想的补钙产品，因为维生素d本身就可以促进血钙吸收，而且对于骨骼健康有着很大的帮助。人体合成钙质需要维生素d的参与，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。另外镁元素还可以缓解便秘，香蕉等水果之所以可以通便也是因为它含有镁元素，可以促进肠胃平滑肌的蠕动，现在很多优质的保健品品牌都采用了钙与镁相结合的方法。再有，美乐家钙镁片对于人体的骨骼生长和稳定神经也有着一定的帮助，若是睡眠不好或者是经常惊醒睡不安稳的人士也可以适当的吃一些钙镁片。根据相关的医学数据来看，钙镁片还可以促进脂肪代谢，提高身体的新陈代谢率，并可活化酶，还能够可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化等。

美乐家维d钙镁片适应人群广泛，像是青春期少年，中老年人群体等都是可以服用的。希望经过了此番介绍，大家对其能够有着更好的了解吧。