swisse葡萄籽和蔓越莓能一起吃吗/swisse蔓越莓怎么吃法

1. swisse葡萄籽和蔓越莓能一起吃吗

葡萄籽和蔓越莓是我们日常生活中比较常见的保健品，备受很多女性的喜爱。那么swisse葡萄籽和蔓越莓能一起吃吗？在吃的时候需要注意些什么问题呢？下面我们来具体看看吧。

swisse葡萄籽和蔓越莓能一起吃吗

swisse葡萄籽和蔓越莓是可以一起吃的，葡萄籽胶囊具有祛斑美白、抗氧化以及抗衰老等保健功效，其中抗氧化能力为维生素e的50倍，维生素c的20倍，经常服用的话能够减少皱纹的生成。与此同时蔓越莓胶囊对女性泌尿系统保养有很好的作用，保养肌肤和调理身体起到很好的作用，二者是可以同时服用的。如果是担心身体对同食二者会产生药物反应的话，选择间隔服用也是可以的。在服用的过程中承认每天两次，每次一粒。随餐或者餐后马上服用，因为保健品大多数都是脂溶性的，只有混合饭菜的油脂，方便更好的溶解，更有利于人体吸收。随餐服用，食物并不会影响到身体对于蔓越莓胶囊的吸收，还可以减少肠道受到的刺激性。

掌握了swisse葡萄籽和蔓越莓能一起吃吗之后，可以按照实际情况合理服用。建议在服用的时候最好是早上服用，才能达到理想的效果。