褪黑素胶囊副作用/褪黑素胶囊的用法用量

1. 褪黑素胶囊副作用

很多年轻人因为刚步入社会，巨大的工作压力会导致他们几乎每天晚上都会熬夜，这样长时间下去的话，不仅会让他们的身体状况变得越来越差，而且还会对他们的脾胃造成很大的负担，容易出现功能性紊乱的问题。这时候就可以去吃一些褪黑素胶囊，来缓解他们的症状，那么褪黑素胶囊副作用都有哪些呢？

褪黑素胶囊副作用

首先我们要知道这种胶囊中含有一种元素叫做松果体素，这种元素我们的人体也可以自行分泌，主要功能就是可以帮助我们去促进睡眠，让我们有一个更好的睡眠状态，并且在醒来的时候精力充沛。所以这款胶囊特别适合那些长时间坐在电脑面前熬夜工作的人来使用，不仅能够缓解他们失眠的症状，而且这款胶囊里面含有一种维生素b，可以帮助他们去安抚情绪，达到更好的入睡效果。一些年龄较大的女性也可以去试一下褪黑素胶囊，这样可以缓解她们的更年期症状，让她们变得不再那么容易暴躁。但是吃这种胶囊的时候不能去吃阿司匹林，这两种药很有可能会发生反应，对我们的身体造成严重的伤害，同时如果身体本身患有关节炎风湿病之类的疾病的话，最好在医生的指导下进行服用，不然也有可能会加重我们的病情。

褪黑素胶囊副作用还是有很多的，我们在服用的时候一定要多去了解一下这种胶囊的服用禁忌以及服用方法，这样才可以保证我们的健康不受影响。