米醋可以和维生素b族片一起吃吗/维生素和白醋在一起能美肤吗

1. 米醋可以和维生素b族片一起吃吗

在我们的生活中，除了药物和保健品有自身的功效与作用之外，每一种食物也有自身的特性，所以所起到的作用也是不同的，比如说我们吃馒头可以补充碳水化合物，还有一些维生素。但是在水果中却不含有碳水化合物，因此可以了解到各种食物之间都是不同的。在日常的生活中可能有一些食物和药物是不能一起服用的，否则会产生一些化学反应，那么米醋可以和维生素b族片一起吃吗？

米醋可以和维生素b族片一起吃吗

维生素b族片属于一种药物，其中也有一些天然的维生素保健品，而这些产品对于我们来说，在服用的时候最好都不要和食物一起选择，在餐后的半个小时之后才服用，是吸收最好的，也不会影响到药效，而米醋虽然说对于维生素b族的吸收利用没有什么影响，但是也不建议一同服用。在服用维生素b族的时候，还需要注意一个问题，那就是不要空腹服用，因为空腹服用的话也同样会影响吸收，建议大家每天选择固定的时间，也就是在餐后的半个小时，这个时候用温水去送服的话，会起到最好的功效。

米醋可以和维生素b族片一起吃吗？以上的介绍中我们可以了解到，米醋最好不要和维生素b族片一起服用，不仅仅是米醋，和其他的食物最好也不要一起服用，而选择在餐后半个小时之后服用维生素b族片是最佳的时间。