日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
柠檬是生活中常见的水果。 维生素C可以美白和增强人体免疫力。 然而,这种水果味道酸,不适合直接食用。 因此,在日常生活中,人们喜欢用油喝。 我也喜欢用柠檬来制造酵素,但是一些制造柠檬酵素的人还没有掌握它们。 我不知道如何制作柠檬酵素。 今天,小编写出了自己的步骤,以便每个人都可以阅读。 可以学。
1.制作柠檬酵素时,首先要准备好材料。 不仅需要准备新鲜的柠檬,还要准备适量的冰糖。 此外,准备一瓶优质白醋,并准备一个大的干净的玻璃瓶。 少量的盐和白葡萄酒。
2,准备好的玻璃瓶应用水冲洗,然后用高温消毒,然后涂上适量的白葡萄酒,这样可以完全消除细菌,准备好的柠檬应放入淡盐水中半小时 ,退出后,然后用细毛刷仔细刷洗表面,以便清洁表面上的所有果胶。
3.用干净的水果刀将洗过的柠檬切成薄片。 然后,将柠檬片和制备的冰糖以1:1的比例放入玻璃瓶中。 它们加载速度太慢。 大约80%的瓶子几乎已满,留有发酵空间,否则很容易破坏玻璃瓶。
4.将冰糖和柠檬全部放好后,加入准备好的白醋。 最后,盖上玻璃瓶的盖子,将其移到温暖的环境中,自然发酵,并在三到四天后看到里面有大量的气泡。 然后让它继续发酵十天,买柠檬酵素发酵好。 此时,可将其取出,过滤,并将获得的柠檬酵素放入干净的玻璃瓶中。
5,柠檬酵素好后,酸味,他不适合直接饮用,然后引用,最好在饮用前用温水稀释,这样才能吸收丰富的营养成分,还能减少它对人体的影响。 胃肠粘膜损伤。