日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
牛油果自然成熟后,肉质变得非常细腻柔软,是制作水果泥的理想原料。 但牛油果泥最好吃。 它可以与其他原材料一起使用,但许多人都不知道。 事情,为了增加每个人对牛油果的理解,我将专注于如何做牛油果。
1.制作牛油果泥时,准备一个天然成熟的牛油果,准备香蕉,然后准备250克酸奶和30克蜂蜜,准备一个具有搅拌功能的烹饪机和一个干净的杯子。
2.将准备好的新鲜牛油果洗净后,切掉外皮,从中间切下,挖出中间的核心,将得到的果肉切成碎片,取出后将香蕉切成碎片。 将加工过的牛油果果肉和香蕉果肉一起放入烹饪机中。
3.加入准备好的酸奶和蜂蜜,选择搅拌按钮,让烹饪机器开始工作。 在他停止工作后,里面的水果泥可以很好地完成。 取出后放入杯中,可以直接食用。 之后牛油果也可以在吃饭前存放在冰箱里几个小时,味道会更有吸引力。
1.用牛油果制作果泥时,可以单独使用牛油果。 你需要在制剂中准备一两个成熟的牛油果,然后准备适量的红糖。 然后用牛油果制作水果泥。 在你看牛油果表面之前,看它的皮肤是否变黑,然后捏手。 如果在挤压时感觉柔软,这意味着它已经煮熟并且可以用来制作它。 果浆。
2.用中间的水果刀将准备好的牛油果分成两份,然后用小勺子挖出中间的核心。 然后用小勺子挖出嫩黄色的肉,直接放入碗中。 来回捞出,倒入泥中,最后加入准备好的红糖,将其彻底搅拌均匀,放在盘子上,撒上适量的香草进行装饰。 美味的牛油果油果泥即可食用。 它可以直接食用或与面包和其他食物一起食用。