甜瓜沙拉伴蟹饼

日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论


目录:
  1. 甜瓜沙拉伴蟹饼
  2. 甜瓜沙拉伴蟹饼的材料
  3. 甜瓜沙拉伴蟹饼的做法
  4. 甜瓜的食疗作用

我不知道你是不是吃过螃蟹蛋糕的甜瓜沙拉。 蛋糕的味道非常好吃。 我来介绍给你。

甜瓜沙拉伴蟹饼

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蟹肉味道鲜美,富含蛋白质和营养素,如硒和锌,可能对贫血和心血管疾病有效。

甜瓜沙拉伴蟹饼的材料

鲜榨石灰(酸橙)汁60毫升,蜂蜜2汤匙,第戎芥末11/3汤匙,罗马甜瓜450克,切成小块,青椒1个,切块,樱桃西红柿180克,每个切成四小块, 454克大蟹肉,捡起所有软骨,4个青葱,切丝,1/2茶匙盐,2个鸡蛋,3/4片普通面包屑,2汤匙橄榄油

甜瓜沙拉伴蟹饼的做法

1.取一个中型碗,倒入酸橙汁,蜂蜜和1汤匙芥末,拌匀,加入罗马甜瓜,甜椒和番茄,搅拌均匀,冷藏。

2.再取一碗,加入蟹肉,青葱和剩余的1/3汤匙芥末和盐。 将蛋白质捣碎并混合到蟹肉混合物中以制成8个蟹饼。

蟹饼均匀地覆盖着面包屑。 将橄榄油放入锅中,用中火煎至蟹饼,每边煎3至3分钟,成熟和煨,同时加入甜瓜沙拉。

甜瓜的食疗作用

1)清热。 解渴的甜瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸,胡萝卜素和维生素B; C等等,它充满了水,可以冷却热量,解渴,消除麻烦。

(2)帮助肾病患者吸收营养物质甜瓜含有转化酶,可将不溶性蛋白转化为可溶性蛋白,有助于肾病患者吸收营养,对肾病患者有益。 [美食杰]

(3)保护肝瓜茎中含有的葫芦素B可显着增加实验性肝糖原的积累,减少慢性肝损伤,从而预防肝细胞脂肪变性,抑制纤维组织增生。

(4)呕吐瓜糖浆含有苦味毒素,葫芦素B,E等结晶苦味,可刺激胃黏膜,口服适量,可引起呕吐,但不能为人体吸收,但无塌陷等弊端 和中毒。

(5)现代杀虫剂研究发现,瓜子具有杀灭蚜虫和丝虫的功能,可广泛用于治疗昆虫病害。

(6)补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐等,可以补充人体所需的能量和营养,帮助身体恢复健康。