日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
葡萄柚皮通常不会吃太多,只吃葡萄柚。 其实,葡萄柚皮也可以吃,而且营养价值很高,可以补充血液和胃,下面我将介绍柚子皮的做法,让每个人都能更好地利用柚子皮。
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第一步:准备葡萄柚皮,腌制牛肉,香菜,大蒜,生姜,少许盐的量。
步骤2:葡萄柚皮首先从外层的黄色部分剥离,然后将白色部分切成小块。
第三步:在牛肉洗净后切片。
第四步:将葡萄柚皮首先用开水冲下汤,取出沥干液。
步骤5:在热油后将生姜加入炒锅中,然后加入牛肉并翻炒。
第六步:牛肉破碎后,放入葡萄柚皮,搅拌均匀,撒上香菜。
第一步:葡萄柚皮,碎肉,青椒,姜蒜,料酒,酱油,酱油,盐,鸡精。
第二步:将葡萄柚皮从白蛤中取出,切成小块,然后浸泡在水中。
第三步:将葡萄柚皮从水中挤出然后浸泡。 重复三次后,可以去除葡萄柚皮的苦味。
步骤4:切绿色和红色辣椒,并将盐和水加入碎肉中。
步骤5:在炒锅中煎炸后,将碎肉翻炒。 煎碎的肉后,它会改变颜色。 这时,加入料酒搅拌均匀。
步骤6:加入青椒,生姜和大蒜以增加风味,然后放入酱油,酱油和水中。
步骤7:稍微收集果汁后,可以加入鸡精和盐调味。