日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
山楂和苹果肯定被吃掉了,但是你用过用山楂和苹果制成的山楂苹果汤吗? 这是一种具有极佳健康效果的汤。 它可以用于美容和消化,以及口渴的重要作用。 这种山楂苹果汤的材料和做法是什么? 以下小编将逐一告诉您。
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在制作山楂苹果汤时,山楂和苹果是最重要的成分,其中山楂需要三百克,苹果需要一个,然后适量的水和少量的冰糖。
1.用水清洗所有准备好的山楂和苹果,然后从山楂中取出茎,从山楂中取出仁,得到山楂果肉。
2.从外皮和内芯中取出去皮的苹果,然后用刀将其切成你喜欢的块。
3,在汤锅中加入适量的水,然后将好的山楂肉和切碎的苹果片放入锅中,在火上煮,用大火煮沸,变成中小火,慢慢晒黑。 大约半个小时,山楂苹果汤可以做得很好,可以取出食用。
4.制作山楂苹果汤时,还可以加入少量的白木耳和百合,这样可以使汤具有更高的营养价值和更好的口感。 它可以在滋养和滋养肺部方面发挥重要作用。 好清关。