日期:2023-06-12来源:保健食品人气: 我来评论
砀山贡梨果实硕大,黄亮雅观。皮薄多汁、味浓甘甜,生吃可清六腑之热,熟吃可滋五脏之阴。相传乾隆皇帝下江南,途经砀山,口渴难挨,便叫侍从摘下梨来解渴,他在树下没有接住,他各处探求,效果连个梨核也没有寻着。原来那梨掉在地上,顷刻间如冰雪熔化,子虚乌有。越是吃不着的工具越是想吃,乾隆立即降下诏书,封砀山梨为贡品。
西部贡梨的营养价值无比高,在生活中往往吃贡梨有助于本身的身材,尤为是贡梨的水份无比多。梨在世界上可分为"西洋梨"以及"东方梨"两大类。在日常生活中常见的有20多个品种,此中有鸭梨、砀山酥梨、雪花梨、香水梨、京白梨、秋白梨、鸭广梨等等。
西部贡梨的营养价值身分阐发,梨子养分非常富厚,而且水份足量。每一100克鲜梨中,此中含脂肪0.1克,糖9克,蛋白质0.1克,磷6毫克,维生素C4毫克,铁0.2毫克,无机盐钙5毫克,硫胺素0.02毫克。另有一定量的蛋白质、脂肪、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、苹果酸等,这些都是人体必须的物资。100克果肉的产热量为37千卡,比同量的其他瓜果热量都高。梨非但能生吃,还可熟吃,味道别开生面。