圣女果和西红柿的区别/圣女果和西红柿哪个减肥效果好

圣女果的营养价值，优于平凡西红柿的成分。

圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除了含有西红柿的全部营养成分外，其维生素含量是平凡番茄的1．7倍。

圣女果中含有谷光甘汰以及番茄红素等特别物资。这些物资可增进人体的生长发育，尤其可增进小儿的生长发育，而且可增添人体抵抗力，延缓人的朽迈。此外，番茄红素可掩护人体不受香烟以及汽车废气中致癌毒素的损害，并可进步人体的防晒功效。近些年来美国、德国科学家发明，番茄成品中的番茄红素非但可防癌、抗癌，尤其是可防前列腺癌，并且还可医治前列腺癌。